第一章 忍躁求稳，百炼成钢：狼族战无不胜的战斗谋略
无法避免，那就忍耐
忍躁求稳：挑战快速成功学
学会等待：放慢脚步，加快速度
屡败屡战：拼搏到底的狼

第二章 坚持本色，超越自我：相信自己是世界上独一无二的头狼
改变本色成大事者的忌讳hui
追求个性才能获得创造性成功
狼可杀不可养
以命搏食，自尊独立的生存信条

第三章 狼亦有情，人岂能无义：狼族肝胆相照的铁血丹心
狼岂能无义，把忠诚浇铸zhu在脊ji骨里
狼坚守信义，绝不损人以利己
狼爱憎分明：播撒爱心，收获责任
执子之手，与子偕xie老

第四章 锁定目标，专心致志：狼族不达目标不罢休的战斗毅力
狂奔着的狼的前方必定有猎物
锁定目标就等于锁定了结果
心无旁骛wu，专注是狼族生存的重要技巧
想抓住机遇，需要主动出击

第五章 立即行动，主动复命：狼族雷厉风行的战斗作风
狼是思想家，更是行动派
最快的判断带来最果断的行动
战胜焦虑，坚定自己的行动计划
思想的浮华，要用行动解决

第六章 以变制变，智慧生存：狼族驾驭变化的战斗韬略
敌变我变，在变通中克敌制胜
柔性生存：在变化中粉粹困难
以智赢得生存，以谋主宰命运
斟酌zhenzhuo细节，随时扣动扳机

第七章 危机生存，掌控环境：狼族生生不息的生存智慧
时刻警惕：树立危机意识
比别人跑得快才能占据主动
支配环境，不接受命运的摆布
控制自身的数量，提高自身竞争力